Jak poznat, že je čas změnit směr? Tlak na výkon odvádí od sebe samých, říká koučka
„Skutečná investice do sebe nezačíná dalším kurzem, ale odvahou podívat se pravdivě na vlastní život,“ říká Veronika Miláčková, zakladatelka centra osobního rozvoje Calm2be. V rozhovoru pro iDNES.cz mluví o tlaku na výkon, penězích, sebevědomí či o tom, proč změna často začíná tam, kde cítíme odpor.
Často se říká, že nejlepší investicí je investice do sebe sama. Co podle vás tato věta skutečně znamená – a kdy nejde jen o hezké motivační heslo?
Investice do sebe nezačíná nákupem dalšího kurzu ani seberozvojové knihy. Můžete absolvovat desítky kurzů, a přesto se neposunout, pokud poznání nepřenesete do každodenního života. Skutečná změna začíná ochotou zastavit se a podívat se na svůj život pravdivě. Položit si otázky: Žiju život, který opravdu chci? Vím, co mi dává smysl? A není další kurz jen způsob, jak oddálit krok do reality? Ve chvíli, kdy si odpovíte upřímně, už nejde o hezké heslo. Skutečnou investicí se osobní rozvoj stává teprve tehdy, když vám pomáhá v reálném životě – v rozhodnutích, vztazích, práci i v tom, jak zacházíte sami se sebou.
Začněte malým krokem tam, kde cítíte odpor, protože právě tam často začíná skutečný posun.
Vyzkoušejte siPremium za polovinu
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce